Cuéntanos en qué punto estás y te responderemos desde el equipo editorial y de acompañamiento, con la misma calma con la que escribimos cada guía.
Si estás pensando en empezar una rutina sencilla y prefieres hablarlo antes con alguien del equipo, aquí tienes las vías directas. Respondemos personalmente, sin respuestas automáticas ni plantillas.
Travesía Olivia, 16, 11º C
22080, O Naranjo
España
De lunes a jueves, de 9:00 a 17:00.
Viernes, de 9:00 a 14:00.
Fuera de ese horario, escríbenos y te contestamos al día siguiente laborable.
Cuéntanos en qué punto estás: si buscas ordenar tus noches, reducir el uso del móvil o simplemente saber por dónde empezar. También puedes indicarnos tu ciudad si te interesa la parte presencial en centros cívicos de Madrid, Valencia o Bilbao.
Los mensajes los lee el equipo editorial y de acompañamiento, formado por terapeutas ocupacionales y monitores de mindfulness. Solemos contestar en uno o dos días laborables, con una respuesta escrita para tu caso, sin promesas de resultados ni presión para decidir.
Si prefieres que te contactemos nosotros, déjanos tus datos y una franja horaria razonable. Solemos responder en uno o dos días laborables, y las llamadas las hacemos desde el equipo de acompañamiento, no desde un centro de atención automatizado.
Cuéntanos en pocas líneas en qué momento estás: si quieres empezar con una rutina sencilla, si buscas acompañamiento puntual o si te interesa saber cuándo abrimos el próximo taller presencial en Madrid, Valencia o Bilbao.