Antes de publicar un material sobre sueño, respiración o desconexión digital, pasa por tres revisiones: terapeuta ocupacional, monitor de mindfulness y editora. Revisamos el lenguaje para no prometer resultados rápidos, no sustituir atención profesional y dejar claro el alcance de cada práctica.
Ninguna guía sale sola. Cada material de sueño, respiración o desconexión digital pasa por tres lecturas antes de llegar a ti: una terapeuta ocupacional, un monitor de mindfulness y una editora de contenidos. Estas son las entidades y profesionales que sostienen ese trabajo de forma continuada.
Colegio profesional
Acredita la colegiación de las terapeutas que firman las guías de sueño y hábitos. Revisa que las recomendaciones se mantengan dentro del ámbito ocupacional y no invadan terreno clínico.
Formación en mindfulness
Verifica la formación de los monitores que imparten los talleres presenciales y supervisan los ejercicios de respiración consciente publicados en la web.
Red de centros cívicos
Ceden sus salas para los talleres presenciales y aplican el mismo protocolo de cuidado del grupo que seguimos en los materiales escritos: aforo reducido, avisos previos y alternativas si una práctica no encaja.
Edición y estilo
Revisa el lenguaje para que ninguna guía prometa resultados rápidos ni sustituya la atención profesional. También decide qué fotografías de interiores acompañan cada texto.
Lectura crítica
Personas que ya siguen las rutinas de calma leen los borradores antes de publicarlos y señalan qué partes resultan confusas, frías o poco realistas para el día a día.
Colaboración externa
Prestan sus fondos y sus salas para los grupos de lectura que acompañan algunos planes de desconexión digital de fin de semana.